50대 유방암 환자의 복부비만 탈출기: 위고비 대신 선택한 수영과 헬스 루틴

솔직히 말해, 나도 ‘그 약’ 생각 안 해본 건 아니었다.위고비. 한창 TV와 유튜브에서 효과 좋다고 떠들어댈 때, 나도 조용히 병원 상담 예약을 눌렀다.유방암 치료가 끝난 지 2년, 다행히 큰 재발 없이 지내고 있었지만 체중은 늘고 있었고, 특히 복부비만이 눈에 띄게 심해졌기 때문이다. 그땐 정말 ‘이대로는 안 되겠다’ 싶었다.그런데 이상하게도 병원에서 위고비 설명을 듣고 돌아오는 길, 마음이 편치 않았다. 물론 약으로 빠르게 체중을 줄이는 것도 방법일 수 있겠지만, 내 몸이 약을 다시 견뎌낼 수 있을지 자신이 없었다. 그 순간부터 나는 다른 선택을 고민하기 시작했다.체중보다 중요한 건 ‘건강하게’ 줄이는 것!병원에서 돌아와 거울을 보며 결심했다."약 대신, 제대로 운동해보자. 이번엔 평생 유지할 수 ..